【5月終わり】よーし。明日から6月や…。本気だそ。

こんばんは。


現在赤い汗をかける歴史小説男、はやしです。

ええ。酸性カラーのおかげです。笑

やってみなきゃわからないこともありますね。ははは。

さてさて、今日で5月も終わりです。

5月はひたすら体調が悪かったです。

いやー、ほんとに。

なんだったんでしょう。

ここ1週間はすこぶる快調なんですが…。

でも、日頃の生活習慣を見直す良い機会でした。

最近は歴史小説だけじゃなく、東洋医学の本なんかも読んだりして

色んな視点から体調不良や、もちろん頭皮の不調を見るようにしています。

安易に薬に頼るのもなんか嫌ですし。

睡眠や食事で改善できるところはしていきたいですよね。

疲れたらすぐインスタント食品に手を出しがちな僕ですが、気合い入れて自炊しています。

まあ、もしもそれで体が調子良くなったらラッキーだな。くらいですが…。

明日からは6月です。

なるべくハイパフォーマンスが出来るよう、日頃から体調管理、気をつけていきたいと思います。

とか言っといて…。


今日の営業終わりにうららとラーメンに行ってしまった…。

ま、まあ…

たまには…

いいよな…たまには…。

ははは…。

Rico

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住所 : 国立市中2-3-13 1F

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