こんにちは。
ハヤシです。
この前のおやすみに、カードコーチングなるものを受けてきました。
カードコーチングとは？
コーチングとは夢の実現や目標達成のお手伝いをしてくれるものです。対話や質問、イメージ誘導などの技法を使います。本当にやりたい事、成し遂げたい事を一緒に見つけ出してくれます。またその目的や目標に向かっていく手助けもしてくれます。つまり、通常の状態よりもう一歩ステップアップするお手伝いをすることです。
とのこと。これを見てもよくわからなかったのですが、とりあえずやってみよう。と思い、行ってきました。
コーチングしてくれたのは、とあるオンラインサロンで知り合った方。
前にも書いた気がしますが、僕はFacebook上のオンラインサロンに6つくらい入っています。
無料のものも、有料のものもありますが
それぞれに学びがあり、また、似たようなリテラシーを持った方の集まりともあって非常に充実していると思います。
そんなオンラインサロンの１つに、最近Facebook上での稼働率が異常に高いものがあり
今回もそのサロンの方からご案内を受けて、コーチングに伺いました。
カードを選択して、自分の現状や、将来の理想などをひたすら文字に。
恥ずかしい///
ので、モザイク入れましたが、あそこに将来の理想がたくさん書いてあります。
改めて文字にしてみるってとてもいいですね。
こういつもブログを書いてはいますが、将来像などを書くことってそんなに無く。
自分の字で改めることで、自分の心の中がしっかり再確認されたような感じでした。
うーん。
コーチングなんて全く知らなかったですが、まだまだ面白いことたくさんありますね。
カードを選択して、自ら書いた目標を達成できるように
今からちゃんと努力しようと思います。
ふふふ。
それでは♡
あ、ちなみに。
初めの写真にジャングルポケットの太田さんが写ってました。
いや、ただそれだけなんですけどね。笑
東京って感じしましたね…。
Rico
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