衝撃的なタイトルの本を…
読みました。
いやもうほんと。
めっちゃ面白い本でした。
面白いっていうのは、ここ最近ずっと勉強してる事が総まとめで書いてあり
なおかつわかりやすく載っていたので、理解を深めながら読むことができて、面白い。的なことです。
書いてあることは超大事なことばかりで…。
しばらく前からこのブログで書いてるように、糖質(炭水化物や甘いもの)ばかり暴食してるのが薄毛につながる。
だとか
腸内環境が頭皮や髪の毛にとってすっごい大事って事とか…。
とにかく僕が日々お伝えしている事が洗いざらい書いてある感じでした。
もちろん新しい発見や学びもたくさんあり…
個人的にも自分で実験しなきゃなあと考えさせられました。
普段のシャワーに含まれる、水道水の塩素が髪の毛に悪影響を与え、薄毛につながる。
とか。
ええっ…そんなとこまでですかいな。
みたいなとこもあったりしたのですが、物は試し。
とりあえず自宅のシャワーヘッドを塩素除去できるやつに変えようと、買ってみました。
これで僕の頭皮が健やかになったらあなたも買ってください。笑
でも考えてみたらそうですよねー。
水の殺菌と消毒に塩素が使われてるんであって、それって必ずしも頭皮に良いとは限らないですもんね。
まあ、効果が出るまで、ちょっと試してみます。
ちなみにこれも買ってみました。
水。
普段お店では水しか飲まないので、せっかくなら本で紹介されてる
シリカ水とやらに変えてみようと。
まだよく理解してないんですけど、これかなり頭皮に良いらしいんで…。
これも試してみて良かったらお伝えしますね。
とりあえず自分で試してみる。話はそれからだ。
こうして学んだことをお客様にお話しするにも、
とりあえず自分がどれだけ効果を実感したかなんかを体験しないことには始まりませんよね。
この他にも色んな習慣や食べ物などを常日頃から学んでいますので、
ちょっとずつ僕のフィルターを通して有益な情報をお伝えできればと思います。
そのためにまずは水から。
試してみたいと思います。
Amazonや、早く送ってくれー。
Rico
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