こんばんは！
国立のボブクリエイター、ハヤシです。
寒い日が続きますね。
でもあと少しです。
あと一月も我慢すれば、桜が咲いてきます。
国立も桜めっちゃ綺麗なんですよ。
今から待ち遠しくなってます。
本当もう雪はやめて…やめて…。
(:3 」∠)
さて、最近ひっそりと…。
実はお弁当男子なハヤシです。
まだまだブログに載っけれるクオリティではないので写真はありません。(大声)
ですが、今年に入ってからけっこう作ってます。
それはやっぱり、意識が変わったからです。
前まではけっこうスーパーのお弁当とか、下手したらカップ麺とか食べてたんですけど…。
いや、いかんこのままではハゲる。
と思い。
食生活の見直しをはかってます。
カップ麺とかもう
愚の骨頂
ですからね。
絶対ダメです。
いや、たまにならいいのかもだけど…。
常食してたら危険ですね。
それに比べればスーパーとかコンビニのお弁当とかってまだマシかもだけど
それでもやっぱり食べないに越したことはありませんよね。
なので自炊男子。お弁当男子してるんです。
最近の定番は
具沢山豚汁。
わかめご飯。
たんぱく質(肉野菜炒めや卵焼きなどなど…)
的な感じです。
具沢山豚汁がいいんですよね。暖まるし。
こんにゃくとかゴボウとか入れまくって食物繊維摂りまくってる感じです。
わかめご飯も食物繊維摂れるし。
大事なたんぱく質も欠かさずに。
気のせいかもしれませんが、お弁当作るようになってからお腹の調子がいい気がするんです。
いい傾向かな…？
食生活は毎日のことだから。
ストレスになってしまうとあかんのです。
ストレスにならない程度にご飯作ってるんです。
僕は正直、料理は苦手です。
苦手ですが、ハゲたくない。
その一心でお弁当を作り続けます。
恐怖心から、動き出すタイプのハヤシです。笑
まあ、これも昨日の続きで、
今までカップ麺とか食べまくってた自分がそれを辞めて
健康な食生活にしたら一体どうなるのか？！
を実験してみようと思います。
1年後くらいに結果が出てるといいな。笑
上達したらお弁当も紹介しますので、乞うご期待。
Rico
TEL ： 042-505-5862
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営業 am10:00～pm7:00
住所 : 国立市中2-3-13 1F
国立駅より徒歩8分
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