お疲れ様です。

国立市の美ボブクリエイター、ハヤシです。

前にも書いた気がしますが、超絶猫背です。

(以前ゴッドハンドの所に行った時の写真)

この時はこれでも気をつけて立ってる方ですが、それでも首が前に行ってますね。

超絶猫背マン、ハヤシです。

そのせいか、最近は肩が痛くなる時があります。

ずっと痛いわけじゃなく、たまーにですけど。

なんかいい方法はないかと思ってたんです。

そんな時にふと渡されたこちら…

Dr.ストレッチ。

国立にしばらく前にできて少し気になってたんですよねー。

ほほう…

30分500円とな。笑

じゃあ行ってみようか。

ということで…

行ってみた。

残念ながら施術中はとても写真なんか撮ってられる雰囲気では無かったので写真なしですが、

30分という限られた時間の中で肩周りをストレッチしてもらいました。

体感としては、そこまで効果を感じることはありませんでしたが(笑)

しっかりと伸ばしてもらい、肩甲骨を剥がしてもらったような気がしてます。

まあ500円だし、こんなもん。

きっとこういうのって出向いて、ストレッチしてもらう事も超大切なんでしょうけど、日頃の姿勢や歩き方がより大事なんでしょうね。

お家でストレッチしよう。うん。

それでもトレーナーの方は親切で、プロフェッショナルを感じましたので、あなたも行ってみては？！

初回は500円だし。笑

効果うんぬんよりも意識が変わったので、500円の価値は絶対あります。笑

つか、肩甲骨って剥がせるもんなんですね…

そこにびっくり…