こんばんは。
国立市の美ボブクリエイターハヤシです。
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関東は梅雨が明けて急に真夏になってますね。
今からこんなんだと8月が怖い…。
夏バテしないように注意しましょうね。
冷たすぎない水分をまめに補給しましょう。
さて、1年の折り返し。
6月が終わり、平成最後の年の半分が過ぎました。
良くこの時期には上半期の反省なんかを目にしますが、あなたはどうでした？
昨年末におそらく立てたであろう目標は達成できそうですか？
僕は本当あっという間に1年の半分って過ぎるんだなって改めて実感していながら、上半期を振り返ってます。
その中で非常に思うのが、ブログでも常々お伝えしていますが今年は食に対する意識がとっても変わっています。
スナック菓子やジュースを飲むのをキッパリとやめて、普段はシリカ水を飲み、糖質を気にしながら自炊をする習慣がつきました。
我ながらよく続いてるなって気がしてますが、なんとなく日々体調は良いですし、髪の毛の調子も良いですし。それに風邪も本当にひかなくなりました。
良い状態をキープできているような気がします。
これからも色々試しながら続けていってみようと思ってます。
僕の中での2018年前半はそんな感じ。
いや、もっとしっかりじっくり考えるともっと色々あるんでしょうが…笑
1番去年と変わったところといえばやはり『食』だと思ってます。
意識すると人は変われるもんですね。
そんな感じで、後半戦も頑張っていきましょ。
何かにつけて平成最後ってのが付きまといますが、悔いのないように過ごしたいですね。
それでは。
