どうも。

左半分の視界が狭い、ハヤシです。

今日から11月ですねー。

あと2ヶ月で今年も終わりか…と思うとほんとあっという間ですね。1年って。

ようやくうるさかったハロウィンも終わり、だんだんと肌寒い日が増えてきましたね。

風邪ひいてませんか？

僕は少し怪しかったのでカイロお腹に貼りながら営業しております。笑

暖かくていいわあ…ほんわか。

さてさて、そんな11月1日。

空気がガラッと変わってなんだか冬感でてきましたね。

完っ全に乾燥してきてます。

普段からお客さんにはお伝えしていることですが、より保湿のケアをしっかりとしていきましょうね。

お肌も頭皮も髪の毛も。

なんもしなくても乾燥してカサカサパリパリになっていきやすいですから。

とにかくこの時期は洗いすぎに注意です。

自分のバリア機能が洗いすぎによって無くなってしまうと外気にぼろぼろにされてしまいますからね。

洗いすぎずに、自分の免疫機能、バリア機能を保っていきましょう。

保湿ケアはそこからです。

あ、あとお湯の温度にも注意です。

あんまり熱いとこれも肌のバリア機能を壊してしまいます。

寒いかもしれませんが、熱くても38度くらいまで。

肌や髪の毛のことを思ってそのくらいまでにしてください。

ケアが大変になってくる季節ですが、よーく労ってあげて健やかに過ごしましょう。

それでは。